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Quel type d’éclairage pour une cuisine ?

Point essentiel dans la cuisine, l’éclairage doit être travaillé avec soin pour faciliter l’usage au quotidien. Spots, suspensions ou appliques, le type de luminaire permet de varier la lumière pour l’adapter aux différents besoins. La préparation des repas sur le plan de travail ou sur l’îlot demande, par exemple, un éclairage important afin de manipuler les ingrédients, éplucher les légumes ou doser la farine. À l’inverse, lorsque la cuisine accueille un espace salle à manger, la lumière est plutôt tamisée et douce afin de créer un lieu chaleureux. Avec l’aide d’Anne Fath, architecte d’intérieur et designer pour l’agence June, et Muriel Charbonnel, cheffe de gamme chez SoCoo’c, aperçu des notions clés à connaître avant de penser l’éclairage de sa cuisine !

« L’éclairage apporte un vrai confort au quotidien dans la cuisine, confie Muriel Charbonnel de SoCoo’c. Surtout depuis qu’on y passe beaucoup de temps ! C’est devenu un espace aussi bien pour cuisiner, recevoir ou télétravailler. Il faut bien y penser. » Lieu de retrouvailles ou de repli sur soi, la cuisine n’est plus une pièce seulement technique. Elle nécessite un aménagement polyvalent. Son éclairage s’adapte aux envies de chacun et aux nombreuses activités qui s’y déroulent au fil de la journée. En lumière directe et indirecte, les zones à éclairer sont également définies selon l’implantation elle-même, la pièce et sa configuration.

1. Deux types d’éclairage pour une seule cuisine

La lumière dans la cuisine a d’abord une vocation fonctionnelle. « L’éclairage vient compléter la lumière naturelle, précise Muriel Charbonnel. Il demande une attention particulière pour la zone de lavage et de préparation afin d’avoir un confort optimal. Mais la lumière a aussi un côté déco avec des niches éclairées, par exemple. Un aspect important surtout si la pièce est ouverte. Elle doit être alors d’autant plus agréable à l’oeil. »

Ces deux types d’éclairage viennent cohabiter au sein d’une même pièce. Ils sont à la fois complémentaires et tellement différents qu’ils demandent à être bien équilibrés. « Dans la cuisine, on peut dissocier lumière directe et lumière indirecte, ajoute Anne Fath de l’agence June. Afin de casser les lumières directes, plus franches, il est nécessaire d’avoir des éclairages plus doux et diffus, indirects. Concrètement, on peut localiser l’éclairage direct sur les parties techniques et avoir un luminaire d’ambiance pour unifier l’éclairage global. »

2. Privilégier les éclairages intégrés dans la cuisine

Avec un aménagement souvent conséquent, la cuisine peut se permettre d’intégrer l’éclairage aux meubles. « Lorsque la cuisine a des meubles hauts, il y a presque toujours des luminaires en dessous afin d’éviter une zone d’ombre », analyse Anne Fath. Ce type d’implantation se prête bien à l’installation d’un éclairage ciblé et invisible.

Le fait de profiter d’une lumière adaptée sans voir le luminaire lui-même ajoute aussi une certaine convivialité. « En fond de meuble ou au-dessous, c’est plus sympa d’avoir des luminaires invisibles, ajoute Muriel Charbonnel. Il y a d’ailleurs un vrai travail sur l’accessibilité de certaines solutions. »

3. Préférer les variateurs pour ajuster l’éclairage aux besoins et aux envies

C’est l’idéal dans une cuisine ! Avec des besoins très différents, les interrupteurs avec variateur sont la réponse toute trouvée. Ils permettent d’adapter l’intensité de la lumière, en passant de 2700 à 6000 Kelvin selon les envies. « La possibilité de gérer l’intensité de la lumière et de varier l’ambiance aux différentes heures de la journée est un vrai atout, confirme Anne Fath. Le variateur permet d’ajuster la lumière le matin quand on arrive dans sa cuisine ou le soir, où on recherche davantage de calme. » Attention à bien veiller à ce que les luminaires et les ampoules choisis s’adaptent à ce système d’interrupteurs avec variateur.

4. Les éclairages au plafond dans la cuisine

Spots ou suspensions, les types de luminaire sont nombreux pour optimiser le plafond avec un éclairage performant tout en étant agréable. Ils ont besoin d’être installés en réponse à une certaine réflexion. « Avec des spots intégrés dans le plafond ou un grand lustre, l’éclairage doit être ciblé sur une zone en particulier », prévient Muriel Charbonnel.

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